Top-Leistungen zum Jahresabschluss beim Silvesterlauf in Nordenham

Zum Jahresabschluss liessen Marie und Luis Koch es sich nicht nehmen, noch einmal richtig Gas zu geben und starteten daher beim neu aufgelegten Silvesterlauf in Abbehausen bei Nordenham über 5 km. Bei ganz guten äußeren Bedingungen – es war zwar neblig aber recht mild und trocken – und einem gemeinsamen Aufwärmen mit der Laufgruppe des DSC Oldenburg liefen beide ein mutiges Rennen. Auch wenn Marie sich zunächst etwas von Luis absetzen konnte, so lies dieser sich nicht abschütteln und schloß […]

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Weihnachtsfeier der Leichtathleten

Am zweiten Dezemberwochenende trafen sich die Kinder und Jugendlichen der Leichtathletikabteilung des SVF mit ihren Trainern in der Kletterhalle in Hundsmühlen zur Weihnachtsfeier. Die Abteilungsleiter Jens Beintken und Rainer Koch sowie der Jugnedkoordinator Alf Decker dankten zunächst den Trainern für das kontinuierliche und abwechslungsreiche Training im Jahr 2018. Danach hieß es klettern und bouldern für drei Stunden unter der Aufsicht der Trainer des SVF und dreier Klettertrainer vom UP. Es gab viele Spiele, gute Stimmung und zwischendurch bedienten sich die […]

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Hallensportfest in Hamburg – guter Einstieg für den SVF

Der Einladung der HSV zum Hallensportfest sind am dritten Adventssonntag die Leichtathleten Corinna Sandfort, Hannah Bormann und Lars Helbig gefolgt. Corinna war schon am Morgen hellwach und legte einen blitzsauberen 60 m-Hürdenlauf hin. Sie verbesserte ihre Bestleistung auf 9,53 Sekunden, belegte einen tollen dritten Platz und freute sich über das Erreichen der Norm für die Landesmeisterschaften. Auch im 60 m-Sprint zeigte sie starke Zeiten. Über die Vorläufe qualifizierte sie sich für den Endlauf, in dem sie in 8,42 Sekunden einen […]

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Bestleistungen der Leichtathleten zum Hallenauftakt beim Adventssportfest in Bremen

Der SV Werder Bremen hat am 02.12. sein traditionelles Adventssportfest ausgerichtet. Der Einzugsbereich der angereisten Sportler reichte vom äußersten Norden bis zum Süden Niedersachsens. Vom SV Friedrichsfehn gingen 4 Starter in Bremen an den Start. Die jüngste Teilnehmerin Berit Decker (W12) traf auf 31 Konkurrentinnen. Früh am Morgen war sie schon hellwach und sprang gleich in ihrer ersten Disziplin, dem Weitsprung, im ersten Versuch 4,42 m. Das bedeutete eine neue Bestleistung und die Führung, die sie auch nicht mehr abgeben […]

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Zufriedene Gesichter beim BTB-Hallensportfest

Insgesamt 75 Kinder zwischen 5 und 11 Jahren haben sich in der BTB-Halle in spannenden Dreikämpfen, bestehend aus Sprint, Standweitsprung und Medizinballstoßen, gemessen. Zum Abschluss fanden Hindernis-Pendelstaffeln statt. Es herrschte eine lebendige Atmosphäre – die Ausrichter waren sehr zufrieden, so macht Kinder-Leichtathletik Spaß! Vom SVF gingen in der Altersklasse M8 Leon von Thülen und Thies Schneider an den Start. Leon holte die meisten Punkte beim Standweitsprung und Medizinballstoßen, Thies bei den Sprints. Beide freuten sich am Ende über einen Podiumsplatz […]

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Viel Spaß beim Lop dwasch dörn Wildenloh

Herbstzeit bedeutet „Lop-Zeit“. Denn traditionell findet Anfang November mit dem Lauf im Wildenloh westlich von Oldenburg ein regionaler Cross-Lauf auf der schönsten örtlichen Trimmstrecke statt. Urig ist der Name „Lop dwasch dörn Wildenloh“, was so viel heißt wie „Lauf quer durch den Wildenloh“. Für die Aktiven des SVF fast schon Pflichtveranstaltung! Und erfreulicherweise gingen insgesamt 22 Athleten an den Start. Viele Kinder aus der Trainingsgruppe von Lisa und Inga-Malin liefen das erste Mal bei einem Waldlauf mit. Sie waren mit […]

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Fördertraining für jugendliche Leichtathleten

Die Trainer Inga-Mailin, Jelto, Lisa und Tilman haben sich etwas Besonderes ausgedacht: sie haben ein Zusatz-Fördertraining in der Halle für Jugendliche ab Jahrgang 2006 angeboten. Früh am Morgen folgten acht Aktive der Einladung der vier Trainer, die sich spezifisch um die Athleten kümmern konnten. Nach einem lockeren Warmmachen gab es gezielte Förderungen im Bereich Wurf und Sprung. Nach einer kurzen Pause folgte dann ein Zirkeltraining, um die Kraft und Ausdauer der Athleten zu verbessern. Das Zusatztraining machte den Jugendlichen viel […]

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SVF-Aktive beim Oldenburg Marathon 2018

Der schöne Herbsttag gestern lockte etliche Friedrichsfehner Läuferinnen und Läufer nach Oldenburg zum letzten großen Lauf des Jahres. Insgesamt 9 SVFler gingen über verschiedene Distanzen an den Start. Als erste liefen Oke Schöpfer und Moritz Genz die Kindermeile über 1600 m. Während Oke nach 7:49 min. als 11. der U10 ins Ziel kam, belegte Moritz in der U8 in 8:29 min. sogar den 8. Platz.  Wenig später standen dann die 10 km auf dem Programm. Das beste Ergebnis erzielte hier […]

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Fenja Guddat und Jorim Schmidt bei Kreismeisterschaften erfolgreich

Am 12.10. wurden die letzten Kreismeistertitel im 800 m-Lauf in Ofen vergeben. Vom SVF gingen dieses Mal nur zwei Athleten an den Start. In der Altersklasse M8 musste sich Jorim Schmid im roten Trikot gegen sechs Starter vom SSV Gristede in grünen Trikots auseinandersetzen. Von Anfang an lag das rote Trikot vorne und so wurde Jorim mit neuer Bestleistung von 3:26,0 Minuten Kreismeister! Fenja Guddat holte den zweiten Titel nach Friedrichsfehn. Am Start ging es eng zu und Fenja verlor […]

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Tilman Decker beim Werfertag in Huchting

Zum Abschluss einer langen Saison startete Tilman Decker vom SVF beim Werfertag in Huchting in drei Wurfdisziplinen und siegte dreimal. Er war mit seinen Ergebnissen zufrieden, konnte aber keine neuen Bestleistungen erreichen. Den Speer warf er 41,52 m, die Kugel flog 10,67 m und zum Abschluss des Wettkampfes schleuderte er den Diskus auf 26,00 m.  

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